孕妇拌面可以吃吗

00:00
01:14

医生主讲实录

孕妇可以吃拌面的,只要不要放辣椒,尤其是本身肠胃不好的孕妇,更是不要吃辣的,而且建议不要吃凉的拌面,凉拌面的话也会影响腹痛,腹泻,甚至影响宝宝的健康,从而导致流产,早产可能。另外,拌面一定不要是方便面,方便面本身还有很多色素和添加剂,可能会影响胎儿的发育。

在饮食方面,要多吃新鲜的蔬菜水果,多吃蛋类,肉类,奶类,豆类等食物,做到膳食营养均衡搭配,不要吃辛辣刺激类的食物,定期做好孕期检查,适当的活动,不要剧烈运动就可以。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测