膝关节损伤在孕期的情况下这个一定要多注意休息,因为在怀孕以后的话不建议使用任何药物。一般就是要看一下损伤的程度,如果是轻度情况的话,可以配合保守治疗的康复循环治疗,比如说可以采取针灸,或者是通过物理疗法来针对这块有一个良好的治疗效果,这个必须要及时的就医。
另外如果是在24小时以内的话,可以通过冰敷的方式来缓解这种损伤的情况,超过48小时以后可以通过热敷的方式来扩张血管,促进局部的代谢,缓解肌肉出现痉挛的情况。另外,一般也可以采取这种按摩的方式,尤其是促进血液循环,平时的话可以使用仰卧法按摩患者的膝盖周围寻找痛点,然后轻轻地拨弹2-3分钟。而且按摩的情况也需要通过中指按摩膝阳关穴,手法需要柔和,一定要在日常生活中注意休息,避免身体过度劳累。