孩子可以晒太阳退黄疸,家长可以这样做:
1,孩子出生一周之后就可以在室内晒太阳。将宝宝抱到窗户边,隔着玻璃晒太阳就可以。很多人认为需要打开窗户,如果隔着玻璃就没有效果。这个想法是错误的,玻璃过滤掉的是紫外线,不是蓝光,蓝光可以穿透玻璃,所以隔着玻璃晒和开窗晒是完全效果相同的。同时玻璃过滤掉一部分的紫外线,反而对宝宝皮肤有好处。
2,给宝宝穿上纸尿裤和眼罩,保护眼睛和私处,同时尽可能的裸露其他部位的皮肤,比如面部,手脚,胸部。
3,每次晒太阳时间大概是10-15分钟,1天2次。同时尽量避免太阳直射。