肠胃炎不能吃的东西

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医生主讲实录

肠胃炎的病人最好不要吃麻辣烫、烧烤、油炸、辛辣刺激、生冷、不卫生、过于油腻不容易消化吸收的食物。不要喝咖啡、浓茶、奶茶、冰镇饮料等等。少吃巧克力,要吃一些清淡容易消化吸收的食物,比如水果、五谷杂粮、面条、蔬菜、瘦肉汤、鱼汤等等食物。

注意低盐低脂,少吃多餐,吃饭要细嚼慢咽,一次性不要吃太多,平时要注意饮食卫生。平时还要适当的运动锻炼,可以促进胃肠蠕动,促进消化,可以增强抵抗力。

以上内容仅供参考

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