孕妇可以吃复合维生素吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃复合维生素。复合维生素是专门为满足妊娠期妇女额外营养补充的维生素、矿物质和微量元素。在怀孕前三个月吃复合维生素对胎儿是有好的影响,可以帮助胎儿更好的发育,促进骨骼的生长。可以补充叶酸,预防胎儿神经管畸形,还能够减轻怀孕期间的恶心、呕吐和眩晕的症状。

但维生素虽好,也不能长期服用,因为维生素也会有副作用,比如维生素如果服用过量,可能会造成腹泻或增加肾结石的几率,还可能会出现贫血、痛风、精神不振等症状,因此不宜过量服用。

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