头风病起应该注意什么

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医生主讲实录

头风病出现时我们主要注意以下几方面:

第一,对于风寒风湿的头风,我们要注意头部的保暖,要避免头部受寒受风。而对于肝阳上亢引起的头风病,我们要注意,饮食方面不要吃辛辣油腻的食物,不要喝酒。

同时要保持情绪的稳定,不要急躁易怒,因为急躁易怒的情绪会加重肝阳上亢型的头风病的病情。在生活方面,我们要调节良好的生活习惯,不要熬夜,早睡早起,配合适当的身体锻炼,这样才能更好得促进头风病的恢复。饮食方面要多吃补益气血,富含营养的食物,不要吃生冷的食物。

以上内容仅供参考

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