肠胃炎病人吃什么好呢?

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医生主讲实录

肠胃炎是一种非常常见的疾病,肠胃炎患者有可能会出现消化不良有可能会出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐、腹泻的症状,患有肠胃炎的患者,除了科学规范的进行治疗以外饮食的调理也是非常重要。

患有肠胃炎的患者饮食上要注意,多吃一些绿色蔬菜,新鲜的水果,如可以适当的吃一些芹菜、白菜、黄瓜、西红柿、苹果、香蕉、柚子、猕猴桃、火龙果这样的蔬菜和水果都是可以的,不仅可以补充维生素,补充微量元素,而且可以补充膳食纤维,有助于消化吸收。除此之外患有肠胃炎的患者要多吃一些新鲜易消化的谷物,如可以吃一些大米、小米、馒头、面条之类的,另外患有肠胃炎的患者要避免吃辛辣刺激的食物,避免吃太油腻的食物,要养成规律饮食的习惯。

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