在生活当中,如果患者因为耳鸣十分的烦恼,首先需要积极调整自己的心态,尽量不要使自己处于高度的紧张或者是十分疲惫的状态,如果患者夜间睡眠有困难,那么可以口服百乐眠胶囊,或者是酸枣仁进行治疗。同时患者可以使用一些改善循环,营养神经的药物,比如说尼麦角林片,胞磷胆碱钠胶囊,谷维素等等。患者平时应该适当的锻炼身体,增强抵抗能力,但是一定要避免噪声环境。
平时自己可以反复的揉搓耳廓的周围,也可以到中医科去行针灸或者是理疗,对于患者的耳鸣也有一定的辅助治疗作用。积极的治疗之后,患者耳鸣的情况应该就会有明显的改善,生活当中患者一定要保证积极的心态。