阴虚火旺适合喝什么茶

00:00
01:09

医生主讲实录

阴虚火旺的患者平时可以用金银花,蒲公英,菊花,玄参,麦冬,甘草等药物水泡服代茶饮,能够起到清热滋阴的功效。若是出现气阴两虚的症状可以用西洋参,黄精,枸杞,陈皮等药物水泡服代茶饮,能够起到益气养阴滋补肝肾的功效。若是出现肝郁气滞等症状可以用玫瑰花,枸杞子,陈皮等药物水泡服代茶饮,能够起到疏肝解郁,滋补肝肾的功效。

阴虚火旺的患者饮食上要以清淡饮食为主,少食辛辣刺激油腻性食物,要忌烟忌酒。同时要坚持锻炼,提高身体素质,少做运动量大出汗多的运动。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测