萎缩性胃炎如何运动

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医生主讲实录

患有萎缩性胃炎的患者也可以适当的参加一些体育运动,如可以进行骑行,游泳,瑜伽,打太极拳,散步,打羽毛球等运动方式。通过这些体育运动可以增强体质,提高免疫力,也能够促进胃肠道蠕动,对于萎缩性胃炎的患者也是非常有益的。另外,患有萎缩性胃炎的患者要避免剧烈的体育运动,避免劳累,要注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜。

除此以外,患有萎缩性胃炎的患者,还要注意养成良好的饮食习惯,少食多餐,避免暴饮暴食,避免吃辛辣刺激的食物,避免饮酒,养成规律饮食的习惯,也有利于萎缩性胃炎的康复。

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