怎么预防慢性肾炎

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医生主讲实录

慢性肾炎的预防首先一定要做好定期的体检,同时要多注意休息,避免过度的劳累以及熬夜等情况。

在饮食上一定要注意低盐低脂的饮食,要避免辛辣,刺激,油腻,煎炸以及腌制类的食物和生、冷、硬的食物,可以适当的补充优质低蛋白的食物,比如说牛奶,鸡蛋,瘦肉以及淡水鱼等,也可以吃一些富含维生素的蔬菜和水果。

同时患者一定要戒烟戒酒,不要喝刺激性的饮料,同时还需要预防感冒以及上呼吸道感染等症状,要保持愉悦的心态及适当的进行户外运动来增强体质。

以上内容仅供参考

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