产后轻度贫血吃什么

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医生主讲实录

产后出现轻度贫血,往往是由于在生产的过程当中失血所导致的。此种情况下的轻度贫血,往往是缺铁性贫血,那么就可以多吃含铁丰富的食物,如瘦肉,血制品,动物肝脏等来增加饮食当中的铁的摄入量,从而为骨髓造血提供造血原料,促进骨髓快速的造血,纠正贫血。

产后轻度贫血,在进食富铁食物以后,择期需要进行复查,来评估贫血的改善程度。如果贫血没有明显改善,还可以通过口服补铁的药物来进一步增加补铁量。

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