清晨高血压的控制最主要的是服用长效的24小时降压药物,可以24小时平稳的降压,防止清晨高血压的出现。常用的长效降压药物主要有硝苯地平控释片,氨氯地平,缬沙坦,坎地沙坦,厄贝沙坦。此外高血压患者在清晨起床的时候就要立即服用降压药物,不要饭后再服用,这样更有利于清晨血压的控制。
此外,患者不要熬夜,最好是在23点之前就要睡觉,这样才能防止清晨高血压的出现。高血压的患者也要保持愉悦的心情,避免过度的紧张和焦虑,才能够使血压平稳的控制。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。