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• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 7602次

• 固精补肾丸治疗肾阴虚还是肾阳虚

  固精补肾丸主要用于治疗肾阳虚的患者。固精补肾丸是中成药，具有温补脾肾的功效，能够改善患者脾肾虚寒，食减神疲，腰酸体倦的症状，起到脾肾双补的作用。常用的万年青固精补肾丸，主要成分是熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲等，能够固精填精，固本培元，从调理的角度出发，改善患者的肾阳虚的情况。肾阳虚的患者往往会出现食欲不振，畏寒怕冷，容易疲劳，任何季节都会有四肢发凉，腰酸背痛，性功能减弱，早泄阳痿，小便清长，尿频等。如果出现这些症状，患者要及时到医院就诊，由医生制定合理的治疗方案。除了用药之外，患者在平时还要多锻炼身体，增强免疫力，可以选择慢跑、登山等等；同时还需要搭配合理的饮食，适当的进食滋补阳气的食物，如牡蛎、牛肉、羊肉，还有鸡蛋、鹌鹑蛋、韭菜、海参、核桃、鲈鱼等，多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆等等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2022-04-25 8439次

• 怎么补肾阴虚
  肾阴虚的主要症状有腰膝酸软，头晕，耳鸣，耳聋，耳闭，精神疲乏等，夜间尿频，两颧发红，口干，咽燥等也是肾虚比较常见的症状。男子会出现梦交，女子会出现经少或者是经闭，在治疗肾阴虚方面可以食补和药补，食补，主要是多吃滋补肾阴的食物，比如黑芝麻，黑豆，红豆，木耳，枸杞，山药，板栗等。药补方面可以食用生地，熟地，龟板，阿胶等。如果是男性肾阴虚比较严重，如果经常出现不到1分钟就射精的情况需要及时治疗，暂时性的改善可服用西都帮他达拉非片，如果想长期慢慢调理的话，建议服用中成药，温肾苏拉甫片效果会比较好，同时应该规律生活，避免频繁手淫，经常锻炼身体，这样对肾阴虚症状的改善都有很好的帮助。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  刘东 主治医师邹平市中医院

  2021-06-16 1444次

• 怎样补肾阴虚
  肾阴虚是由于肾脏阴液不足，而出现的一派以虚热为主要表现的证候，想要补肾阴虚，可以吃一些滋阴补肾的中成药物，如六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸、左归丸等等，需要在专业的中医师辨证论治的治疗下服用。除此之外，患者在日常生活中可以多吃滋阴的食物，比如石斛、山药、枸杞、玉竹、梨、鸭肉等等，还可以吃一些黑色的食物，黑色的食物是补肾的，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等等。患者还要注意早睡早起，夜属阴，熬夜，对人体肾脏阴气伤害极大。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-09-23 5385次

• 怎么补肾阴虚
  当身体出现肾阴虚的情况，可以通过滋阴的药物进行治疗，比如六味地黄丸，左归丸，精乌胶囊，十全大补丸等药物进行治疗。同时日常生活避免吃辛辣刺激食物，以免加重阴虚的临床表现。日常生活中可以适当增加补虚补阴的食物，比如山药，玉竹，枸杞，桑葚等。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-25 2902次

• 什么补肾阴虚
  病情分析：肾阴虚多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。意见建议：肾阴虚患者可以多吃一些枸杞，桑葚，黑芝麻，熟地黄，山茱萸，菟丝子，三丸子，车前子，百合等进行补肾。平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，坚持锻炼身体，提高身体免疫力。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-06 1403次

• 如何补肾阴虚
  肾阴虚指的是肾脏阴精及其属阴的部分不足，又称肾水不足或者真阴不足。因为肾阴虚是个中医的术语名词，所以补肾阴就需要中医的角度来滋补。分为药补和食补。药补比较有名的就是众所周知的六味地黄丸，主要滋补肾阴。左归丸适应于阴虚兼有精血亏虚的症状。还有大补阴丸，它适合于肾阴亏虚还有兼有内热症状的。食疗方面能用的
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-05-27 4494次

• 什么药补肾阴虚
  临床上治疗肾阴虚常用的药物有六味地黄丸，左归丸，大补阴丸等。六味地黄丸具有滋补肝肾的作用，主要用于肝肾阴虚引起的腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣耳聋，盗汗遗精，骨蒸潮热，五心烦热，牙齿摇动，足跟作痛，口干咽燥等症状。如果是肝肾阴虚，可以口服杞菊地黄丸，具有滋补肝肾明目的作用。如果是肺肾阴虚，可以用麦味地黄丸
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 557次