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医生主讲实录

女性在来月经期间是可以适量的吃巧克力,吃巧克力并不会对月经产生影响。巧克力含有热量,也可以为机体提供能量的,但是吃巧克力的时候需要注意,不要大量的食用,否则会引起血糖的升高,或者存在糖尿病的情况下,不能吃巧克力。

女性在来月经期间饮食方面需要注意,不要吃过于辛辣刺激性寒凉的食物,尤其像冰镇饮料,冰激凌一类等等。在来月经的时候,多吃一些富含有蛋白质的食物,也要注意保暖,不要受凉,不要性生活,否则会增加逆行感染的几率。

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