如果病人出现了远端腓骨骨折的情况:
一是要避免踝关节过早的屈伸、受力活动,以免导致骨折断端受到挤压,后期就会影响远端腓骨骨折恢复。
二是在出现远端腓骨骨折以后,休息时要将患侧肢体垫高,在骨折24小时以后,可以应用活血化瘀的药物,来促进踝关节部淤血肿胀吸收消退,以利于骨折恢复。
三是在出现远端腓骨骨折以后,一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽烟喝酒,不能喝浓茶,浓咖啡和含碳酸的饮料,以免影响远端腓骨骨折恢复。
四是在远端腓骨骨折稳定以后,一定要积极的行踝关节屈伸功能锻炼,和患侧肢体肌肉力量锻炼,以恢复患侧肢体正常的屈伸受力活动。