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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

  05:08
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7619次

• 腰椎间盘突出和腰肌劳损区别

  腰椎间盘突出和腰肌劳损都可以引起腰痛。盘源性疼痛，椎间盘膨出刺激到了窦椎神经，就可以引起腰痛。腰肌劳损也是腰痛。但是椎间盘膨出导致的腰痛，我们去在做体检的时候，我们拿手去摁，是诱发不出来疼痛的。那如果是腰肌劳损，因为肌肉它有损伤，所以这个时候我们拿手一摁，可能在查体的时候就会诱发出疼痛来。所以，在这一点上就很容易来鉴别。那另外一个腰椎间盘突出，它可以引起下肢的疼痛，不单单是腰痛；而腰肌劳损往往只是局限于腰痛。

  

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  何明伟 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-09-04 6176次

• 腰肌劳损和肾疼的区别
  腰肌劳损是无明显诱因的慢性腰痛或者腰骶部的疼痛，反复发作疼痛随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，其中腰背部有固定的压痛点，位置常在指点的附近或者神经及结合点。肾痛一般的性质表现为绞痛呈阵发性剧烈难忍，辗转不安，大汗伴恶心呕吐，一般行ct、x片或者b超检查可能找到肾脏疼痛的原因，比如说输尿管的结石、肾炎或者是肾部肿瘤等病，但腰肌劳损往往做x线ct检查未见明显异常，可能腰肌的核磁能见到软组织的改变。
  语音时长 1:29”
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-06-27 8154次

• 腰肌劳损和肾疼的区别
  腰肌劳损又叫功能性腰痛或腰背肌筋膜炎，是慢性腰腿疼痛疾病中常见的症状之一，主要症状为腰或腰骶部会反复发作,也会随季节变化和劳累程度而变化，大多是急性腰扭伤后十指反复损伤所致或因长期从事弯腰的工作所致。肾痛又分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚时会感到腰酸、四肢发冷且怕冷，但有寒湿的症状，而肾阴虚则带有热的症状，即燥热、腰酸、出虚汗、头晕等。对于是否是肾痛也可以自测，如在正常饮水的情况下，夜尿次数超过三次，小便无力滴滴答答，洗头时头发大量脱落，经常感到困倦但无法熟睡，多梦、易惊醒等都是肾虚的表现。不论哪种腰痛，都要及时去医院检查，以便对症下药，方可解决疾患，平时也要注意劳逸结合，不可过度劳累，饮食方面也要均衡全面的营养，才能增强自身的抵抗力。
  语音时长 1:58”
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-07-22 5387次

• 腰肌劳损和妇科病腰疼的区别？
  病情分析：腰肌劳损和妇科病腰痛的疼痛部位是不一样的。腰肌劳损疼痛的部位靠上，在腰三横突周围为最疼的地方。而妇科病疼痛的部位在腰骶部。意见建议：出现腰肌劳损以后，应该适度的休息，疼痛明显缓解以后，需要进行康复性的锻炼。而妇科疾病导致的腰痛，需要到妇科进行详细检查，系统的用药治疗，才能够康复。
  杨计策 副主任医师固安县中医院

  2020-04-10 1203次

• 肾虚和腰肌劳损的区别是什么
  肾虚是中医的诊断，腰肌劳损是西医的诊断。腰肌劳损是由于过度疲劳或是坐姿不良等导致肌酸痛不适，肾虚所导致的腰痛可包含有腰肌劳损的酸痛不适的症状。特别是肾阳虚一般会有腰膝酸痛的症状，而且常常伴有头晕、耳鸣、神疲健忘、体倦乏力、畏寒、肢冷等表现。
  段淑琴 主治医师山西省中医院

  2018-12-05 2002次

• 腰椎劳损和腰肌劳损区别
  腰椎劳损属于民间的俗称，临床标准疾病名称是腰肌劳损，腰椎承担整个上半身的重量，出现疲劳。腰椎前方外侧和后侧有强大肌肉支撑，正常使用状态时难以出现劳损症状。若过度使用，如体重增加和某个体位长期工作，久坐而不锻炼可出现腰肌劳损。主要症状是长期腰部疼痛，治疗时，积极采用腰部肌肉训练，避免久坐，腰肌劳损通过
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 33次

• 腰肌劳损是怎样痛的
  腰肌劳损引起的疼痛是胀痛以及酸痛，且局部会有压痛点。患者在过度劳累以及受凉之后，疼痛症状可能加重，需要及时就医检查治疗。腰肌劳损很多时候是因为腰部过度活动以及过于劳累所引起是，长期久坐久站也有可能会引起腰肌劳损，患者要注意改变不良的生活习惯
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次