腰椎间盘突出的患者打封闭针后一般能撑两到三个月,甚至有的患者一两年症状不会复发。但是打封闭针治疗不能从根本解决腰椎间盘突出情况,所以根本的病因没有解除。
所以打封闭针治疗以后,日常生活中一定要注意腰部保暖,避免受凉,避免腰部过度受力活动,特别是避免久站久坐,避免长时间弯腰活动,避免腰部外伤,以免导致腰椎间盘突出症状复发。日常生活中可以适当的加强腰部肌肉、筋膜、韧带力量锻炼来稳定腰椎结构,减轻腰部椎体受力,能够很好的防止腰椎间盘突出症状复发情况。
腰椎间盘突出的患者打封闭针后一般能撑两到三个月,甚至有的患者一两年症状不会复发。但是打封闭针治疗不能从根本解决腰椎间盘突出情况,所以根本的病因没有解除。
所以打封闭针治疗以后,日常生活中一定要注意腰部保暖,避免受凉,避免腰部过度受力活动,特别是避免久站久坐,避免长时间弯腰活动,避免腰部外伤,以免导致腰椎间盘突出症状复发。日常生活中可以适当的加强腰部肌肉、筋膜、韧带力量锻炼来稳定腰椎结构,减轻腰部椎体受力,能够很好的防止腰椎间盘突出症状复发情况。
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