孕妇血糖高吃什么饭菜

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医生主讲实录

怀孕期间,发现血糖升高,饮食控制是基础。饮食控制不能限制太严格,既要保证孕妇和胎儿的能量需要,又能维持血糖在正常范围,而且不发生饥饿性酮症。

尽量选择热量比较低的食物,在热量固定的前提下,碳水化合物,蛋白质和脂肪都要适当的选择,碳水化合物,占每天总热量的50%左右,尽量选择五谷杂粮类的食物和青菜蔬菜,对于使用胰岛素的孕妇,要根据胰岛素的剂型和剂量来选择碳水化合物的种类和数量,尽量实行少量多餐制,每天可以分5-6顿饭。

以上内容仅供参考

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