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• 如何预防萎缩性胃炎

  萎缩性胃炎，我们治疗的过程中一定要谈预防，因为萎缩性胃炎是一个慢性损伤性疾病，它不可能就是一吃就好，所以我们生活中要从防和治同时进行。第一，要注意饮食的规律性，《黄帝内经》里面讲，就是起居如惊，神气乃浮，活动的不规律，人体的精神就浮躁，就会影响胃的消化功能，其他的系统也一样受到影响。所以胃病要遵循大的养生规律，要起居有规律，该吃饭的时候吃饭，定时定量的吃是非常重要的。第二，要保持适量的饮食，古人说叫饮食自倍，肠胃乃伤，就是吃过了，你能吃三两饭，突然饭特别好吃了八两，这个脾胃一定会损伤。所以我们养胃病的时候，一定要保持一个适量的饮食，再好的饭不多吃，但是再不好的饭，也要适当的吃的合适，保持身体的营养。第三，合适的温度，因为人体的消化最好的温度是我们体内是三十六七度，所以我们的食物控制在跟这个上下。要适合的味道，吃的话过度的味道，也会损伤人体的胃。第四，餐后要运动，因为中医讲脾胃主肌肉四肢，我们活动胳膊腿，就可以促进脾胃的消化功能。第五，情绪，良好的情绪是保证我们很好的消化功能的前提，我们要自己主动的营造一个好的氛围。

  

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  王春勇 副主任医师北京大学第三医院

  2018-07-06 8519次

• 如何更好的预防和治疗牙龈出血

  治疗牙龈出血应该根据症状选择适合的方法，1：青年牙周炎，早治疗，彻底消除感染，防止复发2：牙周牙髓联合病变，消除感染源的牙髓，清除牙周内感染3：牙周脓肿，止痛，防止感染扩散以及使胶液外流4：药物性牙龈增生，停药或更换其他药物。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 14476次

• 怎么预防牙龈萎缩
  要想预防牙龈萎缩，首先要有良好的口腔卫生的习惯，要早晚刷牙，而且刷牙的时候要科学刷牙，用巴氏刷牙法，或者是用竖刷法进行刷牙，而且每次刷牙要保证三分钟以上，而且刷牙的时候要按照一定的顺序进行，不能够遗漏任何一颗牙齿，不能遗漏任何一个牙面，而且不能够暴力刷牙，应该是短距离的拂刷。而且还要有良好的口腔的就诊，口腔检查的习惯，要对于牙周炎的认识，牙龈炎的认识足够，而且经常到口腔科进行洗牙，这样才有可能预防牙龈萎缩。
  语音时长 01:16”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-05-16 1821次

• 正畸怎么预防牙龈萎缩
  对于正在接受正畸的患者，他们该怎么预防牙龈萎缩呢？由于他们的口腔里面带有固定矫治器。他们就比常人付出更多的时间和精力，去清除口腔的卫生，去防止牙龈的萎缩。主要做到以下两点：第一点，养成良好的口腔卫生习惯，正确选用牙膏及牙刷，他们可以选择专用的正畸牙刷，每天刷牙至少两次，早上一次，晚上一次，每次刷牙的时间，不能少于三分钟，每次进食以后，需要用清水或者是漱口水漱口，保持良好的口腔卫生。第二点，定期的口腔检查，消除局部刺激因素，由于矫正的患者一般每个月复诊一次，在复诊的时候，一定要注意清除牙齿上面的牙结石，和托槽上面的食物，以做到预防牙龈萎缩的目的。
  语音时长 01:16”
  占育华 主治医师南昌市第三医院

  2019-09-26 1793次

• 正畸怎么预防牙龈萎缩
  病情分析：在正畸过程中由于移动牙齿，牙槽骨改建，牙龈也随之改建。预防牙龈萎缩有以下几种方法：1、认真刷牙，每次吃完东西后都要刷牙。2、牙与牙之间的牙间隙中嵌塞食物，要用牙线或水牙线进行清理。意见建议：建议不要使用牙签等尖锐的工具进行清理牙缝，在正畸过程中，定期去口腔牙周科进行牙周维护，还可使用含有氯己定药物成分的漱口水进行漱口。
  宋晓妍 副主任医师内蒙古自治区妇幼保健院

  2020-06-29 1901次

• 吃什么预防牙龈萎缩
  病情分析：预防牙龈萎缩可以多食用富含维生素和纤维素的食物，如西柚，樱桃，紫甘蓝等。可以多食用富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃，腰果等。多食用富含优质蛋白的食物，如新鲜的鱼和虾等。还可以口服补充微量元素的药物，如葡萄糖酸锌口服液等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议及时就诊于口腔牙周科，进行系统的牙周基础治疗，如清洗牙结石等。平时正确刷牙，力量适中上下刷牙。使用牙线和水牙线清理牙缝。
  宋晓妍 副主任医师内蒙古自治区妇幼保健院

  2020-07-21 901次

• 怎么预防牙龈萎缩
  可以通过保持口腔卫生、定期洁牙、避免过度刷牙和使用漱口水、饮食调理、戒烟等的方式预防牙龈萎缩。1.保持口腔卫生：定期刷牙和使用牙线是保持口腔卫生的基本方法。每天刷牙两次，每次刷牙至少两分钟，以清除牙菌斑和牙垢。此外，使用牙线可以有效清除牙齿
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-11-15 0次

• 牙龈萎缩怎么预防
  牙龈萎缩的预防，核心在于口腔卫生的管理，因此要多刷牙，勤漱口，而且要选择毛刷松软的牙刷刷牙，还应该定期去医院洗牙，除此以外，如果牙齿有咬合创伤，还应该去除刺激因素。牙龈萎缩患者不能吃刺激性过大的食物，口味尽量清淡一些，多吃新鲜的瓜果，蔬菜，
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次