怎样预防胆管结石

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医生主讲实录

胆管结石形成的原因很多,应当注意饮食,避免一些引起胆管结石的疾病,从而预防。

第1个,应当进食规律,进食应当清淡,不能够暴饮暴食,可以多吃一些蔬菜水果,因为水果含有丰富的维生素C,它可以促进营养物质的吸收,也可以减轻胆汁淤积,从而可以起到预防胆管结石的作用。

第二个,应当避免食用高胆固醇类的食物,比如动物内脏,它容易使胆汁淤积,容易加重结石。

第三个,还应当注意个人卫生,避免一些寄生虫导致胆管结石。

第四个,一些快速减肥的患者,脂肪类的代谢也会出现变异,长期的节食,这样容易导致胆汁在胆囊内淤积时间比较长,容易形成结石。所以应当运动减肥,不能通过节食减肥,这种也会容易导致胆管结石。

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