如何预防儿童扁桃体炎

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医生主讲实录

儿童预防扁桃体炎发生要注意,加强锻炼,增强体质,科学饮食,清淡饮食,并且注意休息,避免过度熬夜,劳累。首先要注意增强锻炼,提高体质,儿童属于稚阴稚阳体质,脏腑娇嫩,形气未充,因此易受外邪侵袭而发生咽喉肿痛,扁桃体发炎,因此应该注意加强锻炼,提高体质,增加免疫力。

此外应该注意科学饮食,避免暴饮暴食,避免辛辣油腻食物刺激,要多吃新鲜蔬菜,补充维生素。此外还应该注意休息,避免过度熬夜,劳累,以免阴虚火旺,上攻咽喉而发生扁桃体。

以上内容仅供参考

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