女生生理期能不能吃辣

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医生主讲实录

女性在月经期间不可以吃辣的东西。因为吃辣的东西非常容易导致痛经,或者是导致月经过多的情况发生,也会增加月经期的不适反应。月经期吃辣的东西会影响体内激素的水平,从而导致盆腔充血的发生,因此会导致痛经或者是痛经的加重。

另外,女性在月经期身体抵抗力是比较弱的,吃辣的东西容易引起外阴疖肿,或者是咽喉炎等情况。在月经期饮食尽量清淡,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。在经期也需要注意局部的卫生情况。

以上内容仅供参考

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