高血脂低血压吃什么好

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医生主讲实录

高血脂、低血压的患者,饮食上应该以清淡饮食为主,可以适当增加食用盐的摄入来提高患者的血压水平。在患者心脏、肾脏允许的情况下,应该尽量多饮水,而且也应该增加优质蛋白的摄取,比如说鸡蛋、牛肉等。高血脂的患者也应该尽量避免食用那些含糖分特别高的食物,比如说糕点之类的、巧克力以及饮料等。

患者平素也应该适当增加新鲜蔬菜、水果等的摄取。适当的谷物杂粮以及深海的鱼类等,也是有必要进行摄取的。高血脂已经是心脑血管疾病的一个重要的危险因素。当患者发病之后应该予以重视,尽早就医,查找原因,并进行干预治疗。

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