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• 腿受凉了酸痛怎么办

  腿受凉了导致局部的循环变差，局部的循环变差、毛细血管的收缩，使肌肉组织本身的代谢产物，比如乳酸不能及时的运走，就会出现酸痛。既然是由于腿受凉了，导致的乳酸不能运走产生的酸痛，就要想办法使乳酸快速的代谢掉，才能缓解酸痛。因此腿受凉了，要保暖恢复温度，使血管不再收缩。腿受凉酸痛使局部的功能受影响，循环不起来，需要活动肌肉、活动关节，当然活动和功能性锻炼，不一定用很大的力量。但是要使关节各个角度、各个方向活动，要使肌肉在各个角度、各个领域、各种方向去运动。使肌肉和关节做一个生理的、功能的锻炼，通过锻炼才能调整局部的血液循环，才能调整局部的毛细血管和神经。通过这些神经和血管功能的恢复，使腿受凉以后产生的乳酸运走，使疼痛的感觉得到缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 8264次

• 颈椎痛怎么办

  颈椎病是引起颈椎疼痛最常见的疾病。现代医学将颈椎病分为颈型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型以及混合型。临床上最常见的是混合型。早期主要是颈型颈椎病，是肌肉、韧带、关节等软组织劳损之后，所造成的退变。然后有诱发因素，如受凉、姿势不良等，就会造成这种脖子疼。随着病程的发展，保护颈椎的软组织和骨骼失去平衡，导致颈椎间盘突出，椎间孔变窄压迫神经根，而产生根性症状。因此颈椎疼痛是要综合病史、体格检查、影像学检查，综合判断引起疼痛的原因，针对病因针才能进行有效的治疗。

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 4538次

• 受凉了颈椎痛怎么办
  如果受凉了，出现了颈椎疼痛，多是由于颈椎部位受到寒湿侵蚀而引发的，就会导致颈椎部位有明显的酸胀疼痛和发皱僵硬的情况，所以出现这种情况以后，可以行颈椎部位针灸，理疗，热敷，以及配合活血化瘀通络止痛的药物治疗，来促进颈椎疼痛的恢复。日常生活中，一定要多注意颈椎部位的保暖，避免受凉，避免长时间低头弯腰活动，疼痛期间一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽烟喝酒，以免导致颈椎疼痛情况的加重，在夏天一定要注意颈部的保暖，避免吹空调风扇，以免加重颈椎部位的疼痛。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-10 6172次

• 胃受凉了怎么办
  胃受凉也称为胃寒，原因是比较多的，比如受风寒或者是吃东西吃了比较生冷的，或者是饮酒、暴饮暴食、过度疲劳等都会出现胃寒的症状。如果是胃寒的话，患者可能会出现腹胀、腹痛甚至有腹泻的情况，另外还有可能会出现呕吐，这种情况的话我们可以先用热毛巾热敷一下胃部。另外要注意饮食方面的调节，首先进食比较清淡的食物，比如稀饭或者是面条，不能吃得过饱，吃个七八分饱就可以了，同时建议不要喝酒、抽烟，进食的时候不要吃一些油炸、辛辣刺激的食物，这样对胃黏膜也是一种刺激。如果症状比较明显的话，可以吃一些促进胃肠蠕动的药物和保护胃黏膜的药物，比如奥美拉唑和胶体果铋剂等。
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  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-09-21 19918次

• 胃受凉了怎么办
  胃受凉会导致胃痉挛，可能会产生胃痛的现象，一般情况是由于慢性肠炎或者是肠胃虚寒等原因所导致的，可以先饮食调理再服药治疗，平时忌食辛辣，油腻，刺激性的食物，不要吃寒凉的食物，注意腹部的保暖，可以在腹部用热水袋或者是暖宝宝，多吃一些温热，易消化的食物，比如热汤类，还可以多吃一些山药，红枣等补益脾胃的食物。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-17 2503次

• 受凉了牙痛怎么办
  病情分析：受凉了牙齿疼痛首先需要注意好口腔的清洁卫生，尤其不要吃酸甜类的食物，同时要多喝热水，同时也需要注意不要再吃寒性的食物，比如雪糕，冰棍等。牙齿疼痛期间需要好好刷牙，在饭后要及时漱口。如果牙痛持续时间较长就需要去医院的口腔科就诊。意见建议：在日常生活中建议掌握正确的刷牙方式，同时使用刷毛较软的牙刷，比如儿童牙刷。同时建议每年定期进行口腔检查，如果有蛀牙需要及时治疗。
  李吉东 主治医师沈阳军区总医院

  2020-09-05 1701次

• 胃受凉了怎么办
  胃受凉了可通过一般治疗和药物治疗等缓解症状。1、一般治疗：如果胃受凉难受，可以喝适量的热水或者用热水袋热敷，也可以适当按摩腹部，减轻胃部的不适感，促进局部血液循环；另外还需要减少或不进食生冷刺激食物，患者可通过进食米粥、米汤、藕粉等，抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，缓解胃受凉引起的不适症状。2、药物治疗：
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-27 1526次

• 头受凉了头痛怎么办
  天热的季节很容易着凉受风，因为现在大部分都是吹空调让人出现头疼、恶心等不适，受风头疼后：第一，赶紧热敷，进入夏天之后，大多数都是呆在空调房的冷空气里，低气温特别容易让人受风着凉，出现头痛、恶心等情况。这时候可以用热水袋或者是热毛巾敷在患处，防止寒气进一步侵袭身体，而且起到散寒作用，进而减轻不适的感觉
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-06 657次