糖尿病人应该限制饮酒,不推荐饮酒。如果非要喝,女性每天饮酒量不要超过15克,男性每日饮酒量不能超过25克酒精,每周不能超过2次。
15克酒精相当于350ml啤酒150ml葡萄酒,50ml38度的白酒,30ml52度的白酒。为什么糖尿病人不能喝白酒,因为白酒中酒精在体内能够产生大量的热量,容易加重糖尿病患者的病情。
如果使用胰岛素的糖尿病患者,空腹饮酒,可以抑制肝糖原的分解,引起低血糖。长期的饮酒也会提升糖尿病患者血管硬化以及高血压的发病率。所以糖尿病人最好不要喝酒,饮食一定要注意清淡,限制酒烟的摄入。