低钾血症可以吃紫菜吗

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医生主讲实录

低钾血症的患者是可以食用紫菜的,而且是提倡食用紫菜等,因为紫菜这一类食物中含有的K+是比较多的,因为紫菜是属于海藻类的食品,例如100克紫菜中含钾的量约为1640mg。

而且除了多食用紫菜以外,低钾血症的患者一定要多食用一些新鲜的水果,蔬菜以及肉类,因为目前研究提示新鲜的蔬菜,水果和肉类是K+的丰富来源,例如蔬菜中可以多食用一些土豆,山药,鲜蘑菇等,在粮食中可以多食用一些荞麦面,红薯等。

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