膝关节半月板损伤手术后多久能恢复

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医生主讲实录

膝关节半月板损伤,手术后一般要2到3个月才能恢复。

患者进行半月板缝合术后可以进行股四头肌功能锻炼,比如说直腿抬高,以及肌肉的等长收缩,4周内避免主动的,被动的屈膝关节,一般保持膝关节屈曲90度范围之内,可以减轻半月板的应力作用。4周后继续加强膝关节主动,以及被动屈曲,这个时候角度应该快速的达到120度以上,患者术后8周可以进行负重训练,同时使膝关节活动度,肌力以及肌张力要达到健侧的90%以上,时间要2到3个月。

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