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孕晚期贫血吃什么

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医生主讲实录

孕晚期的时候,孕妇是非常容易发生贫血的。主要是由于孕晚期的时候,孕妇本身以及胎儿生长发育对铁的需求量比较大,孕晚期的时候由于子宫增大,有可能会影响到孕妇造血原料的摄入,所以患者非常容易发生缺铁性的贫血。

孕晚期发生贫血的时候,可以适当的多吃一些含铁元素比较丰富的食物,比如动物的内脏以及动物的血液,猪肝,鸭肝,猪肚,猪血,鸭血当中铁元素都是非常丰富的,瘦肉和鸡蛋当中含铁元素也比较丰富,而且易于被人体所吸收,所以可以适当的多吃。孕晚期发生的缺铁性贫血,还可以适当的多吃一些富含维生素C的水果,因为维生素C可以促进铁的吸收。

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