胃不舒服老是打嗝放屁常见的原因为慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等等原因所造成。出现这种症状,在饮食上应该多吃新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮等等容易消化吸收的食物,少吃产气的食物,比如萝卜、土豆、红薯、南瓜、黄豆、豆浆等等,还要少吃辛辣刺激的、生冷的、过于油腻不容易消化吸收的食物。注意饮食规律,避免暴饮暴食,戒烟戒酒。
适当的运动锻炼,比如打球、打太极、散步、慢跑等等,还可以做腹部按摩促进胃肠蠕动,促进消化。可以口服吗丁啉或者是莫沙必利等等药物促进胃肠蠕动,改善消化不良的症状。
胃不舒服老是打嗝放屁常见的原因为慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等等原因所造成。出现这种症状,在饮食上应该多吃新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮等等容易消化吸收的食物,少吃产气的食物,比如萝卜、土豆、红薯、南瓜、黄豆、豆浆等等,还要少吃辛辣刺激的、生冷的、过于油腻不容易消化吸收的食物。注意饮食规律,避免暴饮暴食,戒烟戒酒。
适当的运动锻炼,比如打球、打太极、散步、慢跑等等,还可以做腹部按摩促进胃肠蠕动,促进消化。可以口服吗丁啉或者是莫沙必利等等药物促进胃肠蠕动,改善消化不良的症状。
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