运动可以增强人体的免疫力,提高抗病能力,但是如果患有扁桃体炎的情况下,应该要注意要适量的运动,不要做剧烈的运动,如果做剧烈的运动有可能会大量的消耗身体的水分,这样对于扁桃体炎的治疗效果是会有影响的,所以建议大家在患有扁桃体炎的情况下,可以适量运动,不要做剧烈的运动就可以了。
同时应该要多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜,多喝一些水来支持扁桃体战胜病毒,另外也可以吃一些富含优质蛋白质的食物,比如鱼类,瘦肉或者是豆类等,同时还应该要注意在医生的指导下积极服用药物来对症治疗,以免使病情复发或者是病情恢复上受到一定影响,同时注意保持睡眠充足,不要熬夜。