子宫肌瘤的患者或患有其他妇科疾病的患者,都要尽量避免吃生葱,生蒜,辣椒等刺激性的食物,大蒜可以炒熟了吃,因为刺激性食物对病情恢复不利。
患者日常尽量避免雌激素含量比较高的食物,比如蜂王浆和其他温热性的食物,比如阿胶,桂圆,红枣。
可以多吃五谷杂粮,另外花生,芝麻以及菌菇类食品和海藻类食物都是非常合适,要多吃新鲜的水果蔬菜,豆制品可适量食用,但是不要每天喝豆浆,避免雌激素过高,导致子宫肌瘤生长迅速。
另外发物,比如羊肉,狗肉,虾,蟹,也尽量少吃或不吃,要保证蛋白质和维生素的充分摄入,不要暴饮暴食。