心律失常有哪些日常注意事项

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医生主讲实录

对于存在心律失常的患者,在日常生活中一定要注意低盐低脂的饮食,不吃辛辣刺激寒凉的食物,避免饮用刺激性的饮品,比如说不要饮浓茶,喝咖啡,也不可以饮酒,喝可乐,喝奶茶。因为这些饮品都有可能会使交感神经兴奋,从而使早搏数量增多。还有建议患者要在平日里多吃新鲜的瓜果蔬菜,因为这些食物当中含有丰富的镁,钾以及叶酸,这些元素有助于稳定细胞膜,从而更好的预防心律失常现象的出现。

建议患者要戒烟戒酒,规律的作息,避免劳累熬夜。如果存在肥胖或者是超重这样的问题,还要运动减肥,患者要勤开窗通风,增强自身抵抗力。还有就是说当严重心律失常出现的时候,要尽早的去医院做心电图检查,给予干预治疗。

以上内容仅供参考

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