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• 吃什么容易排便

  正常情况下，吃促排便的中成药、益生菌类药物、富含膳食纤维的食物等容易排便，但是药物必须在医生的指导下选择，患者不可以自己盲目用药。如果已经出现了便秘，可以在医生的指导下选择促排便的中成药进行改善，比如蓝素双仁润肠口服液。该药物常用于治疗阴虚以及妇女产后血虚导致的虚性便秘，对实性便秘也有一定的改善作用。双仁润肠口服液中含有的火麻仁和郁李仁能够润肠通便，搭配蜂蜜和桑椹后，可以促进大便排出，并调理肠道环境，而且刺激性较小。若存在肠道菌群紊乱，也会使患者出现便秘，此时可以在医生指导下选择江中乳酸菌素片、妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌类药物治疗。日常生活中，可以适当的吃一些富含膳食纤维的食物，比如火龙果、苹果、萝卜等，能够维持肠道蠕动，使大便可以正常排出，预防便秘现象。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  戎光 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-12-28 794次

• 吃什么容易中风

  中风就是我们所说的脑血管意外，它一般包括出血性的和缺血性的两大类。出血性的像脑出血，还有像蛛网膜下腔出血等等；缺血性的一般像，代表就是脑梗死，脑血栓形成等等。这些它的发生，一般都和我们的三高有一定的关系，无论是高血压，还是糖尿病，还是高脂血症，都容易诱发中风。当然年龄因素，包括生活习惯，包括像精神紧张、酗酒等等，抽烟都有一定的影响。但是像这种情况，我们一般要注意就是饮食上要注意，尽量避免产生高血压、高血脂、高血糖这些，比如像限糖，然后低盐饮食，然后低脂饮食，这样的话就会对预防中风有一定的作用。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 3698次

• 吃什么容易排卵
  通过研究发现，排卵与营养状态关系是非常大的。如果说营养均衡的话，排卵会比较规律，比如说可以多吃一些富含蛋白质的营养饮食，比如说蛋类、鱼肉等。另外，也可以多吃一些豆制品，豆制品中含有丰富的雌激素，也有助于排卵，只有排卵正常才会怀孕。如果说排卵功能障碍的话需要积极进行治疗，导致排卵障碍的原因是比较多的，比如说内分泌的因素或者是卵巢的器质性病变。两者的治疗也是不一样的，首先需要确定病因之后再进行治疗。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-09 2899次

• 备孕吃什么好促进排卵
  女性在备孕期间，如果能够正常排卵，那么通常是不需要吃促排卵药物，而这时还可以通过多吃各种豆制品，来促进卵子的排出和生长发育，比如常见的黑豆、黄豆、豆浆、豆腐，同时也可以多吃一些黑芝麻等杂粮。因为这些食物含有丰富的植物激素，可以促进卵巢的内分泌和排卵功能，所以对排卵有一定的好处，而且女性在备孕期间一定要戒烟戒酒。同时还要避免熬夜劳累，保持愉快的心情，不能太过焦虑紧张，因为女性在焦虑紧张状态下是很难自然怀孕。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-05 4934次

• 吃什么容易促进排卵
  病情分析：排卵功能正常的女性可以通过促排卵的食物方法促进排卵，如苹果，桂圆，红枣，葡萄，樱桃等富含维生素c和维生素E的食物，都有促进排卵的效果，在排卵期可以适当的多食用，如果患有卵巢排卵功能障碍的女性，需要在医生的具体指导下服用促排卵的药物，达到促进卵巢排卵的目的。意见建议：平时注意不要经常熬夜，饮食要有规律，这样也能够促进卵巢功能，卵巢功能好的话，排卵就会正常，卵泡发育成熟。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-22 802次

• 吃什么容易排卵
  病情分析：要想促进排卵，平时的时候可以适当的进食一些富含雌激素的食物，比如蜂蜜，洋葱，豆制品，黑豆，花生，南瓜，红枣，核桃，木瓜以及板栗等，还应该多吃一些富含维生素的食物。意见建议：建议平时一定要注意保持愉快的心情，缓解生活和工作的压力，适当锻炼身体，多做有氧运动，多外出呼吸新鲜空气，还应该注意保证充分的休息和充足的睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-13 601次

• 吃什么促进卵泡发育和排卵
  想要促进卵泡发育和排卵，可以通过进食豆制品、蜂王浆等食物或者通过服用促排卵药物来达到目的。1、进食豆制品、蜂王浆等食物，日常生活中可以食用含天然雌激素的食物，比如豆制品、蜂王浆等，因为豆制品中含有丰富大豆异黄酮，这属于天然雌激素，有助于卵泡生长发育及排卵。还可多食用富含蛋白质、矿物质、维生素的食物，
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-10-27 1716次

• 促进排卵的食物
  患者一般可以吃黄豆、黑豆、核桃、鱼肉、菠菜等食物。吃这些食物后，如果身体出现了不适症状，应及时就医。1、黄豆：是日常生活中常见的一种豆类，其中含有大豆异黄酮，是植物性雌激素，适当的吃在一定程度上有助于促进卵泡发育。2、黑豆：其中也含有大豆异黄酮，也可以起到一定的改善卵巢排卵功能，促进排卵的作用。3、
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-27 0次