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• 习惯性崴脚怎么办

  习惯性崴脚需要进行锻炼，也可以进行外科手术。第一次崴脚没有好好治疗可能就会变成习惯性崴脚，长期习惯性崴脚可以造成踝关节软骨损伤，甚至造成关节炎，解决习惯性崴脚首先需要锻炼，练习踝关节周围肌肉、韧带的力量，比如练习平衡、提踵、神经反馈等等。如果是明确的习惯性崴脚就需要做外科干预，如韧带修复或重建，修复是一个小手术，做关节镜或微创手术把韧带接起来、缝紧就可以了；如果时间长了韧带已经缝不上了，就要做韧带重建手术，手术相对复杂一点，但是效果更可靠。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 3915次

• 脚崴了肿了怎么办

  脚崴了肿了，首先要休息，还要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，接着在24小时内持续的冷敷。脚崴了肿了，说明脚部的韧带或者是深部的软组织有撕裂，有出血就会肿胀，要尽量减少肿胀的程度。第一，要休息，不要再动了，软组织已经受伤了，就不要再刺激；第二，要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，通过给一定的压力，防止肿胀进一步加剧，同时增加回流；第三，脚肿了可能还与局部的炎症反应有关系，这时减少炎症反应最简单的方法是冰敷，也就是局部的降温。第一个24小时需要持续的冷敷或者是冰敷，使其降温，使炎症反应得以控制；当然，脚肿了跟回心血量也有关系，因为脚站着是下垂的，所以这时需要卧床，把脚抬高，垫上枕头，使脚高于心脏，有利于回心血量而减轻肿胀。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9700次

• 脚崴了当时不痛事后痛怎么回事
  如果病人出现了足部的扭伤当时疼痛不重，后期随着活动增加会出现疼痛的情况，说明当时足部扭伤有轻微的韧带或者是关节囊牵拉损伤，但是这种情况损伤不重往往不会出现明显的疼痛。但是如果病人不注意保暖休息，过度的行足部的负重活动，从而导致损伤的组织受到反复的牵拉，从而引起水肿的情况，就会出现明显的疼痛，所以出现脚崴以后，事后疼痛明显，一定要多注意保暖避免受凉，避免足步过度的负重活动，并且行足部的热敷、烫洗，如果疼痛明显可以配合活血化瘀药物来促进肿胀的吸收和疼痛的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-04 32777次

• 脚崴了当天能喷药吗
  脚踝的关节出现扭伤的情况是日常生活中常会碰到的一种现象，一般多可能是由于体育运动过程中不小心扭到了脚部或者是由于日常生活中走路，或者是下楼梯等情况引起来崴脚的情况发生。出现脚部崴伤的情况后当天先不要喷药，出现扭伤的情况后,先立即停止一切的运动，并采取冷敷的方式来缓解，就是用冷毛巾或者是用冰袋敷在脚部，这样可以起到镇痛消肿的作用，使内出血的情况减轻，待到脚踝扭伤的第二天就可以进行脚部的喷一些云南白药喷雾剂或者外贴一些云南白药膏，麝香膏或者是用红花油来进行按摩，可以帮助活血化瘀等功效，也可以适当配合着脚部的热敷，这样可以促进血液循环，也有缓解疼痛的作用。
  语音时长 1:31”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-02 9290次

• 脚崴了当天能喷药吗
  脚崴了当天不能喷药。脚崴了一下肿起来在24小时之内是不要动的，而且也不要立即去揉它，主要是用冷水和冰块敷一下。等24小时之后再用活血化瘀的云南白药喷雾剂，或者是用热毛巾热敷，适当的活动，但是刚脚崴了，活动量不要太大。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-24 4304次

• 崴脚怎么办
  病情分析：崴脚之后要积极的完善检查，包括普通的x光片以及核磁共振检查，明确有没有骨折以及骨折的具体程度，明确有没有韧带的损伤以及韧带损伤的具体程度。如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。意见建议：如果损伤程度不严重，没有骨折，也建议进行石膏固定3~4周的时间，否则容易形成习惯性的崴脚，导致关节不稳定，引起慢性疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-15 1804次

• 脚崴了当时不痛事后痛怎么回事
  如果病人出现了足部的扭伤当时疼痛不重，后期随着活动增加会出现疼痛的情况，说明当时足部扭伤有轻微的韧带或者是关节囊牵拉损伤，但是这种情况损伤不重往往不会出现明显的疼痛。但是如果病人不注意保暖休息，过度的行足部的负重活动，从而导致损伤的组织受到反复的牵拉，从而引起水肿的情况，就会出现明显的疼痛，所以出现
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 758次

• 被车撞了当时没事后来头疼
  患者被车撞了当时没事后来头疼可能是脑震荡、脑水肿等疾病导致，可以通过药物以及手术治疗。1、脑震荡：脑震荡通常是由于头部受到外力撞击引起，也有可能是摔伤导致，可能会导致出现头部不适感，但是不一定会立即出现，可能会过一段时间出现，所以会造成被车撞了当时没事后来头疼，首先要注意休息，当疼痛严重时需要服用布
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-09-28 385次