滑囊炎主要还是指滑囊受到外伤,反复的摩擦刺激或者是压迫等原因而引起的滑囊的充血、水肿,局部会出现滑液分泌增多、疼痛、肿胀的情况,所以说对于滑囊炎的病人不建议运动的,因为一旦运动就会使得局部的滑囊受到反复的刺激,会加重病人滑囊炎症状的,所以说要以休息为主,更有利于改善病人滑囊炎症状。
千万不能受凉,坚持每天烫洗一下,烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏的话,也可以外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,也可以进行局部的封闭治疗。