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• 小腿肌肉绷紧疼怎么回事

  小腿肌肉紧绷、疼，一般常见的原因主要有以下几种情况：第一，小腿腓肠肌肌肉痉挛，俗称抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身体疲劳引起的，常见于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋时应直腿坐床上，用力勾脚尖，坚持3-5秒一般就可缓解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效缓解。第二，腰椎间盘突出的患者，可因突出的腰椎间盘压迫到周围神经而引起下肢放射性疼痛，此时部分患者可表现为小腿肌肉的紧绷、疼痛。同样可以通过局部按摩解除腰椎间盘突出导致的神经压迫，改善小腿肌肉紧绷、疼痛的感觉。第三，患者长时间运动后，如果没有足够的休息，小腿肌肉内的乳酸及代谢废物没有完全吸收，同样可以出现小腿紧绷、疼痛的症状。此时可以通过局部的推拿、针灸、热敷，促进乳酸等代谢废物吸收，改善小腿肌肉紧绷、疼痛的症状。第四，年龄较大的患者可因为小腿肌肉受凉或体内缺钙，而引起小腿肌肉痉挛性的疼痛、紧绷感。此时也可以通过加强小腿处的保暖，补充钙剂、维生素D等，避免小腿紧绷和疼痛症状反复发生。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 5249次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  怀孕以后随着子宫逐渐地增大，孕妇体重也逐渐增加，腿的压力也就增加了。那么有一些人，就会出现小腿的疼痛，还有一些人晚上着凉的时候，小腿也会出现疼痛的感觉。另外还有一些孕妇，因为缺钙发生腿抽筋，也会出现腿部疼痛的感觉。当然了，如果疼痛比较厉害，伴有其他的情况，比如说肿胀，或者一个腿粗一个腿细的情况，大家就得及时到医院去就诊去了。因为如果出现这种情况，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，这对于孕妇来讲是比较危险的，要及时就诊。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 8957次

• 小腿肌肉很软怎么回事
  患者出现了小腿的肌肉很软，有可能是出现了肌肉的萎缩。大部分与患者没有进行运动，以及长时间肢体的固定有很大的关系，也就是出现了废用性萎缩。有的患者是出现了失神经性萎缩，比如患者出现了腰神经的损伤，坐骨神经的损伤，从而导致肌肉出现了失神经营养不良，小腿的肌肉就会很软。有的患者是出现了骨折，由于长时间的石膏或者支具固定，没有运动，从而造成肌肉的萎缩。如果是单纯石膏固定造成了肌肉萎缩，是能够恢复的，之后加强功能锻炼能够恢复与正常一样。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-06 5738次

• 小腿肌肉疼怎么回事
  在临床中引起病人小腿肌肉疼痛原因还是比较多的，最为常见的考虑还是下面这两种情况引起的。一，局部受到外伤以后就会引起病人局部软组织损伤，从而导致肌肉疼痛。二，长时间慢性的劳损，使得体内的肌酸激酶分泌过高，也会导致病人出现小腿肌肉疼痛的。处理的方法需要做到以下几点：一，近期一段时间以内必须要严格的注意休息保护，否则会使得病人临床症状加重的。二，伤后48小时以后局部应用热水袋或者是盐袋进行热敷，也可以外用一些活血化瘀的中草药熬开以后进行熏洗。三，局部外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，慢慢就会康复的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-10 1943次

• 小腿肌肉里有肿块很痛怎么回事
  您好，您这个可能是皮下肿块，皮下肿块一般是不疼的，疼痛的话可能是炎性。建议先用硫酸镁湿敷，然后再用消炎的膏药，经过一段时间以后看是否变小。如果肿块增大，而且变红变肿的话，那么就应该去医院进行检查。明确肿物的性质必要时手术切除。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-27 3902次

• 小腿肌肉很软怎么回事
  病情分析：小腿肌肉很软，一般是由于小腿肌肉收缩不良引起的。一般是由于小腿骨骼畸形，小腿骨质增生或者和小腿肌肉长时间受压有关，通常会伴随着行走困难，小腿疼痛，肿胀现象，需要做小腿X光检查与CT检查，明确具体病因。意见建议：存在该症状期间，尽量保持小腿放松，尽量不要剧烈运动，否则会影响小腿平滑肌正常收缩。小腿肌肉很软，要积极预防骨质疏松或者腿部平滑肌萎缩。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-09-16 1002次

• 小腿肌肉肿块
  小腿肌肉肿块可能是生理因素的原因，也有可能是病理因素导致的，比如血栓性静脉炎、肌肉纤维瘤等，可以通过手术进行治疗。1、生理因素：如果患者在过度运动之后小腿肌肉会出现肿块以及疼痛的症状，通常是由乳酸堆积导致的，属于正常的生理现象，一般休息一段时间之后，小腿肌肉肿块就会逐渐的消失。2、病理因素：血栓性静
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-18 357次

• 小腿肌肉撞伤里面肉很痛
  小腿肌肉撞伤里面肉很痛可能是局部软组织受到挫伤，也有可能小腿出现了骨折的情况，需要通过口服药物或者手术介入治疗。1、局部软组织挫伤：小腿肌肉受到撞伤，很容易导致局部肌肉软组织受到损伤，出现小腿肿胀、充血、毛细血管出血的现象，部分患者会有小腿肌肉撞伤里面肉很痛的症状，可以在医生指导下服用三七伤药片或者
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-21 373次