三叉神经痛的保养

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医生主讲实录

对于三叉神经痛的患者来讲,在日常生活当中需要注意,尽量注意忌口,不要吃油腻,辛辣刺激性的食物,应选择多吃一些新鲜的蔬菜和水果,低盐低脂,高蛋白,高纤维素饮食。其次,平时如果有吸烟饮酒的坏习惯,要尽早加以戒除,否则的话可能会诱发三叉神经痛发作。

在日常生活当中保持良好的生活习惯,每天养成按时休息的好习惯,早睡早起,睡觉前不要喝浓茶,喝咖啡,也尽量不要熬夜,每天保证有充足的睡眠时间。另外,日常生活当中要学会自我调理,自我疏导,保持心态平和,情绪稳定,尽量避免出现情绪的剧烈波动。

以上内容仅供参考

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