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• 怎样调理高血脂

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，由于现在人们生活水平的提高，鱼肉吃的比较多，饮食比较油腻，运动量过少，过度肥胖等等。所以血脂水平会明显地增高，包括甘油三酯增高和胆固醇增高。长期的高血脂，对于心脑血管会有很不利的影响，包括斑块的形成，血栓的形成，甚至心梗、脑梗等等，和高血脂都有很大的关系。所以现在必须要从各方面注意，来调理高血脂。当然高血脂除了去医院看病，请医生开药来治疗以外，生活方式的改善也非常的重要，我们一定要保证一个健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加运动量，减轻体重，也就是减肥是非常必要的。再有就是控制饮食，一定要低脂饮食，低盐、低糖、低脂的饮食。这样的饮食，主要是鱼肉不要吃得过多，要多吃青菜、水果，动物内脏也不要吃得过多，只有注意这些，血脂水平才能够更好地控制。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 6966次

• 高血脂怎样得的

  现在高血脂的人越来越多，一般是通过血液化验检查发现的，包括血液中的胆固醇的升高，以及血液中甘油三酯的升高，那么高血脂的人，是怎么得的呢，为什么现在高血脂这么多呢，高血脂的原因主要是两大方面，一方面是内在因素，一方面是外在因素，内在因素主要是和年龄有关，比如年龄越大，高血脂的可能性越大，再有就是基因遗传的关系，有遗传倾向，那么自身代谢减慢了，年龄大了又有遗传倾向，所以容易高血脂，这种内在因素，我们很难控制。那么外在因素，主要指的是这种不健康的生活方式，包括运动量的减少，体重的增加，或者过度的肥胖，以及包括不健康的饮食的习惯，也就过度油腻的饮食，大鱼大肉吃得太多，油炸的食物吃得太多，动物内脏吃得太多，或者说是零食吃得太多，或者一些干果吃得太多等等，这些可能都是导致，高血脂的原因。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 2560次

• 高血脂怎样降血脂
  高血脂的患者，首先应当低脂饮食，一般油腻、油炸的东西尽量不要吃；另外，动物的内脏、鸡蛋黄等富含胆固醇的食物也不可以摄入。如果通过饮食控制，患者血脂仍然高于正常水平，则可以应用降血脂的药物，可以口服阿托伐他汀降脂治疗，它主要是可以控制患者血清当中胆固醇的水平。如果患者甘油三酯水平明显升高，则可应用非诺贝特降脂治疗。应当注意，这两种降脂药物不可以同时使用。另外，降脂药物应用期间，一定要定期复查肝功的情况，因为它们可以损伤患者的肝功能。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:10”
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 2090次

• 怎样是高血脂
  高血脂这类疾病指的是体内的血脂水平高于正常，因为血脂又包括总胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇，所以高脂血症指的是高胆固醇血症，高甘油三酯血症，高低密度脂蛋白胆固醇血症之中的一种，或者是几种发生。患有了高血脂这类疾病之后，需要立即进行调脂治疗，调脂治疗方式是综合性的，饮食运动方面的处理是基础以及前提，当然如果是升高的比较严重的高脂血症，则需要应用调脂药物治疗。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 1174次

• 怎样减掉高血脂
  病情分析：想要降低血脂水平的话，首先应该从生活习惯上进行干预。比如说，需要低盐低脂清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，适当的进食水果，不要吃那些高胆固醇，油炸之类的食品等。另外，也需要做到戒烟限酒，参加锻炼，控制体重，作息规律。必要的时候需要遵医嘱口服他汀类的或者是贝特类降脂药物，来进行干预治疗。意见建议：有高脂血症的患者应该遵医嘱服药，患者本人不能盲目使用，口服药物之后也需要观察有没有临床副作用出现，比如说有没有肌肉疼痛，有没有肝肾功的损伤，有没有胃肠道方面的不适，有没有发生过敏等。发现问题的话，需要及时停药并尽早就医。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-09-17 601次

• 怎样控制高血脂
  病情分析：想要控制高血脂，应当在专科医生的指导下应用降血脂的药物对症治疗，患者如果胆固醇水平升高，可以应用阿托伐他汀。如果甘油三酯水平升高，则可应用非诺贝特胶囊。意见建议：建议患者平时一定要注意低脂饮食。不要吃脂肪含量较高的食物或者油炸、油腻的食物。可以多吃菠菜、油麦菜等绿色新鲜的蔬菜。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-15 602次

• 高血脂怎样降血脂
  高血脂的患者应该通过控制饮食和药物进行干预治疗。在饮食上宜清淡饮食，多吃一些蔬菜水果类的食物，适当的多吃一些粗粮粗纤维的食物，应忌食高胆固醇食物和油腻性大的食物，不要吃过多的油炸食品。症状较严重的，需要及时服用降血脂类的药物进行治疗。患高血
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-12 0次

• 怎样降低高血脂
  高血脂多是由于运动量减少，吃的蔬菜少，并且进食油腻食物过多才引起的。所以高血脂的病人应该多运动，饭后运动30分钟以上，并且少吃油腻食物，例如肥肉，排骨，鱼子，烧烤，腊肉，熏肉，以及火腿肠等。定期复查血脂很有必要，如果是饮食和运动不能够控制，建议口服药物治疗。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-27 5621次