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医生主讲实录

肾炎的患者是能够健身的。患者得了肾炎以后很多都不敢再运动,认为运动了以后有可能导致抵抗力下降,有可能引起肾损伤的加重,其实这是一种误解。得了肾炎以后仍然建议运动,因为运动了以后,不仅可以提高自身的抵抗力,也可以使自身的运动耐量提高,这样对于患者来说都是非常有益的。

但是在选择运动的时候要选择那种缓和的运动,比如快走、慢跑,打羽毛球等等都是比较合适的;要避免那种过于剧烈的运动,比如踢足球,打篮球,做俯卧撑等等都是不合适的。除此之外,还需要注意一点,即使是缓和的运动也要控制时间,不要运动时间过久,不然的话有可能引起抵抗力下降的。

以上内容仅供参考

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