经常失眠是建议患者看神经内科的,当然也是可以看临床心理科的。失眠在神经内科和临床心理科是有一定的交叉的,所以看哪一个学科都是可以的。
一般来讲,经常出现失眠,要注意有没有以下方面的原因:
第一点,要注意是不是有不好的生活习惯,比如在睡觉之前打游戏、看小说,导致大脑皮层过于兴奋,是会出现失眠的;如果患者长期喝酒,也有可能导致失眠,要注意改变这些不良的生活习惯。
第二点,心理因素也是失眠的常见原因,比如患者长期压力比较大,心情比较紧张,非常容易出现失眠。
第三点,如果患者经常喝一些有兴奋性作用的饮料,也是失眠的原因。