几十年不发烧身体好吗

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医生主讲实录

几十年不发烧,如果没有其他的疾病,一般说明身体是比较好的,这种情况一般说明身体免疫力比较高,抵抗力比较强,所以没有其他情况,就没有必要太担心。平常要注意养成良好的饮食习惯,要多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果,多吃一些富含优质蛋白的食物,适当的加强营养,这样能够提高免疫力,从而可以预防一些感染性疾病的发生。

另外,平常要注意多参加一些体育锻炼,通过体育锻炼也能够增强体质提高患者的抵抗力。另外要注意休息,避免劳累,避免熬夜,保证充足的睡眠,这样也可以提高免疫力。

以上内容仅供参考

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