高血脂能吃玉米油吗

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医生主讲实录

高血脂的患者是能够进食玉米油的。可以选择用玉米油来作为烹饪用油,可以更加有利于控制患者的血脂水平。

高血脂的患者在日常饮食上,需要密切注意,需要以低盐,低脂,清淡饮食为主,同时也应该尽量避免,含糖分比较高的食品的摄入,比如说最好不能吃,各种糕点或者是巧克力等,也不要喝饮料。

高血脂的患者,应该增加新鲜蔬菜,水果以及粗粮等的摄取,比如说可以增加山楂,草莓,猕猴桃,胡萝卜,芹菜,冬瓜,香菇,玉米,荞麦等的摄取。

患者也应该戒烟,戒酒,参加体育锻炼,作息规律,保持一个平稳乐观的情绪。

以上内容仅供参考

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