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• 小孩抵抗力差补什么

  对于孩子抵抗力差来说，如果说单纯从营养方面去考虑的话，现在维生素A的隐性缺乏，可能会被我们家长所忽视。维生素A作为一种维生素，它的严重缺乏可以导致夜盲症，但有很多人可能叫隐性缺乏，他其实没有出现非常严重的症状，但是他可能已经出现了一些缺乏。那么维生素A的缺乏，可能会对我们人体对外的一些，腔道的上面的一些上皮细胞，比如说呼吸道来说，会导致呼吸道上面一些绒毛断裂、破损，然后导致致病菌，容易在呼吸道上面，进行种植、繁殖，导致上呼吸道的感染。那么对于这部分人群来说，建议可以适当地补充一些维生素A。维生素A良好的食物来源，比如说鱼肝油，动物的肝脏，这些都是比较好的食物的来源。所以说我们要看情况，如果说抵抗力差，是由于维生素A的缺乏引起，那么适当地去补充一些维生素A，是非常有效果的。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 29837次

• 抵抗力差容易感冒怎么办

  免疫力差容易感冒，在平时就要注意多参加运动锻炼，增强身体的抵抗力，可以预防感冒。另外，天凉的时候要及时添加衣物，避免着凉，养成规律性的生活饮食习惯。要做到早睡早起不熬夜，饮食上要注意加强营养，多吃富含蛋白质以及含有高量维生素的食物，肉、蛋、奶和新鲜果蔬都要均衡摄取，也可以适当地补充一些人体所需的维生素和微量元素等。加强饮食营养，也能够增强身体的抵抗力，抵御感冒疾病的发生。除了做到这些，也可以应用一些提高免疫力的药物，例如注射免疫球蛋白，口服脾氨肽口服溶液，都能够有效的提高抵抗力，除了上述饮食、运动等方式外，也可以在感冒高发的季节提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保护，这些都可以有效预防呼吸道感染的发生或减轻感染发作时的症状。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-29 25316次

• 贫血会导致抵抗力差吗
  首先我们知道贫血是因为有效的血循环当中的血容量明显减少，所引起来的症状。贫血之后有的患者就会引起疲乏无力、抵抗力下降，主要是因为血液能够携带机体的氧气，它能够运送到身体的各个器官，如果说血氧能力差，就会引起心脏缺血、脑袋缺血、胃肠道缺血以及身体各种的不适，所以说它会引起抵抗力下降。针对这种情况首先就是要纠正贫血的状态，针对缺铁性贫血的患者可以给它补充铁剂，同时加服维生素c促进铁剂的吸收，平时饮食过程中我们要多吃一些含蛋白质丰富的食物。另外也要多吃一些维生素b，多吃一些水果蔬菜，可以强化铁剂的吸收，再就是多吃一些动物的内脏、肉类还有这个水果当中的樱桃，它们含铁的这个剂量都是非常丰富的。所以说多吃这些东西有利于这个长血，在就是补铁期间得注意避免喝浓茶、咖啡这一类的这个食物，它会影响铁剂的吸收的。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-09 3433次

• 贫血会导致抵抗力差吗
  贫血当然会导致抵抗力变差。贫血时，由于血容量降低，血红蛋白含量下降，相应的血红蛋白携带氧的能力也会降低，机体各组织器官都会出现缺血、缺氧的症状。缺血、缺氧时，首先可以引起细胞的免疫功能缺陷，会表现为抵抗力差，容易生病，同时消化系统的缺血、缺氧会使得胃酸分泌减少，脂肪吸收不好，使人的消化能力减弱，消化能力减弱会造成机体营养物质的摄入不足，会进一步的导致机体的抵抗力差。机体缺血、缺氧会使机体各组织器官都出现不同程度的损害，稍微运动就会出现呼吸急促，心悸等，所以贫血一定会导致抵抗力差，如果出现了贫血，一定要及时诊治。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-28 5162次

• 宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力
  主要是改善饮食结构，保证孩子的入量，另外孩子的奶量少，起码每天应该保证400毫升。另外食品要多样化，孩子才有吃的兴趣。水果不吃不好，每天起码应该保证蔬菜水果各150克。另外动物性食品应该每天保证100克,饮食方面需注意饮食要清淡、种类丰富，少吃油腻、燥热、难消化的食物，多吃蔬菜水果，以免肠胃“疲劳”。
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-16 2102次

• 抵抗力差吃什么可以增强抵抗力
  多吃一些新鲜的水果蔬菜，能有效增强抵抗力，包括胡萝卜，西兰花，木耳，蘑菇，大蒜，苹果，香蕉，葡萄，橘子等等。另外，多吃一些补品，包括人参，鹿茸，鲍鱼，虫草，银耳等等，另外抵抗力差，应该注意休息，不要过分的劳累，保持愉悦的心情，保持好的睡眠。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-02 10307次

• 贫血会导致抵抗力差吗
  贫血当然会导致抵抗力变差。贫血时，由于血容量降低，血红蛋白含量下降，相应的血红蛋白携带氧的能力也会降低，机体各组织器官都会出现缺血、缺氧的症状。缺血、缺氧时，首先可以引起细胞的免疫功能缺陷，会表现为抵抗力差，容易生病，同时消化系统的缺血、缺氧会使得胃酸分泌减少，脂肪吸收不好，使人的消化能力减弱，消化
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 919次

• 抵抗力差吃什么可以增强抵抗力？
  我们时常感受到身体抵抗力的下降，面对疾病和外界挑战时显得力不从心。那么，吃什么可以增强抵抗力呢？接下来就让我们深入探讨一下这个话题。1、食物：在日常生活中，要注意饮食均衡，不要挑食偏食，维生素和蛋白质要摄入充足，可以适量吃瘦肉、鸡蛋、鱼肉等蛋白质含量高的食物，还可以搭配黄瓜、香蕉、火龙果等维生素含量
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2024-09-19 0次