为你推荐

• 脾虚怎么调理

  如果出现脾虚症状需调理，可以用外治法调理，比如艾灸或按摩、点穴等方法。也可以适当口服具有健脾胃的药物，比如参苓白术丸、香砂六君丸等。还可以适当锻炼促进代谢，像散步、慢跑、打太极拳等，能增强人体的胃肠功能，使胃肠的蠕动加强，增加消化液分泌，促进食物的消化和营养成分的吸收。并能改善胃肠道本身的血液循环，促进新陈代谢，可以推迟消化功能的老化，对脾胃有很好的保健作用。脾虚的原因主要有先天禀赋不足，肝气郁结伤脾，因为肝克脾，或者是过食生冷的食物等。

  

  01:17
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 4971次

• 脾虚怎么调理.

  脾虚多是由于经常吃生冷、辛辣、油腻的食物，过度劳累、外感湿热或寒湿等因素引起的，所以，对于脾虚应该寻找诱因，避免诱因进行调理，少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料，尽量避免长时间吹空调。夏天到了，很多人会出现身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，这些是由于脾虚生湿导致的，所以，对于出现这些症状的脾虚患者，在平时还可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，还可以直接喝养生茶来调理，比如，很多人常喝的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中含有18味健脾除湿的中药，可以全面调理脾虚，而且独立包装，冲泡方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，趁热喝，调理脾虚，还要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

  01:26
  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 2018次

• 小儿脾虚如何调理
  小儿脾虚这种情况：首先，应该合理的饮食，小孩儿出现脾虚时候，应该注意进行合理的饮食，每顿不要过饱、不要过饿，避免进食油炸的食物，多吃一些易消化的食物，还要细嚼慢咽。第二、避免进食生冷坚硬的食物，因为小孩儿出现脾虚饮食当中不要有过热、过冷、过坚硬的食物比如一些雪糕、冷饮、螃蟹等食物多吃一些具有健脾功能的食物，比如说，红枣有小米熬成的粥让宝宝使用。最后、为了更好地调理脾虚可以对宝宝进行推拿调理，小孩出现体虚的时候，一定要家长多注意，要用手对小孩儿进行按摩，通过用双手的拇指、食指、中指将皮肤轻轻得捏系，沿着脊柱向前捏，一直捏到颈部到大椎穴，若自己掌控不好，可以找推拿导师进行指导。
  语音时长 1:49”
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-10-24 7680次

• 脾虚泄泻怎么调理
  首先要知道脾虚泄泻的病机，脾虚泄泻的病机是由于脾胃的受损和脾胃虚弱，导致脾脏的功能运化失常，湿邪困于脾，而出现腹泻的症状。脾虚泄泻的关键在于脾胃的虚弱和湿邪的困顿，脾胃的虚弱和湿邪的困顿。治疗的方法是益气健脾、化湿止泻，常用的调理的方子是参苓白术散，四君子汤可以起到很好的补益脾胃的作用，改善脾胃虚弱。同时，其中含有的陈皮、山药、扁豆和薏仁，可以起到很好的化湿止泻的作用。
  语音时长 1:11”
  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-04 6541次

• 小儿脾虚怎么调理
  脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷之品。家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药。偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不过量喝流质蛋白饮食如牛奶，多吃南瓜、等食物。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-25 3402次

• 脾虚怎么调理
  脾虚多是由于饮食失调，水湿伤脾或者过于服用寒冷的药物或其他慢性疾病，损伤了脾阳不能温熙四肢，出现四肢不温，怕冷，脾阳亏虚健运失职，出现食欲不振，治疗以温中健胃，常常用温补脾阳的药物。常用方剂是附子理中汤加减。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-10 4103次

• 小儿脾虚如何调理
  脾这个器官，在五脏阴阳中属阴中的至阴，在五行中属土。脾主运化，升清，统血，输布水谷精微，是气血生化的源泉。人在出生后，每个组织器官都依赖脾化生的水谷精微得到濡养，所以脾是后天之本。脾、胃、唇、肉、口等构成了脾系统。饮食不慎重、心理因素、劳逸不调，药物以及食物损脾或者是慢性肾病湿邪久居等原因都能够导致
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-26 9946次

• 脾虚怎么调理
  在日常生活中，很多人可能会出现脾虚的状况。脾虚不仅会影响消化功能，还可能导致身体其他方面的不适。那么，脾虚该如何调理呢？1、饮食调理：合理的饮食对于调理脾虚至关重要，应选择易于消化、营养丰富的食物。例如，山药、小米、大米等，避免食用冰激凌、肥肉、辣椒等刺激性食物，以免加重脾胃负担。2、运动调理：适当
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-09-20 0次