对于存在心肌缺血的患者,平日里最好的保养方式就是规律的作息,戒烟戒酒,放松心情,保持心情愉悦,适当的进行运动减肥。每周可以运动4-5次,每次可以运动30分钟左右。
除此之外,患者平日里还要注意多吃新鲜的瓜果以及蔬菜,避免吃肥肉以及动物的内脏。还建议患者要定期吃一些改善心肌缺血的药物。如果是气血不足所引发的,患者可以吃阿胶,枸杞,大枣这样的滋补性食物。
如果是由于冠心病所导致的,那么建议患者要口服相关的二级预防用药,比如像阿司匹林、瑞舒伐他汀、美托洛尔、卡托普利这种类型的药物来延缓动脉粥样硬化的进展。