对于高血压的患者,规范的测量血压,对高血压的控制非常的重要,首先在测血压30分钟前不要运动,不要吸烟,不要喝酒,而且至少安静休息5分钟以后才开始测量血压,同时,初次测血压,血压不达标或者血压不稳定的情况下,患者每日早晚测量一次,每次测量血压两至三次,间隔一分钟左右,取几次测量的平均值作为记录。
如果因为第1次测量血压可能会因为突然加压而引起血压偏高,同时在家里要定期测量血压,当自己测的血压值大于135毫米汞柱的时候,可能患有高血压,应该尽快到医院去确诊,同时要随时了解血压的变化,还有服药期间要避免出现低血压的发生,以避免引起晕厥,甚至昏迷的发生。