便秘了怎样快速排便

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医生主讲实录

在临床上,如果患者有便秘,要想快速排便,基本上可以选择灌肠治疗,因为灌肠治疗有助于结肠下段的粪便排出,除此以外也可以适当的应用开塞露纳肛也可以快速的排便。

当然在进行上述治疗的同时,还要建议患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,多运动,保持良好的作息规律,保持良好的排便习惯,每次排便尽量不超过5分钟,避免排便时过度用力,避免抑制便意,避免吃太多辛辣、刺激饮食,还要避免饮酒,吸烟等等,要建议患者适当的进行腹部按摩。

以上内容仅供参考

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