高血压的患者可以喝点红酒,当然最好是干红,因为干红中它的成分酒精的含量比较少,而且还可以提高高密度脂蛋白的含量,预防动脉硬化的发生,因此高血压的患者适当喝点红酒,对身体的健康有帮助,但是数量不能太多。
高血压除了饮食方面注意以外,还要保持良好的生活习惯,不能够吸烟,不要喝白酒,再就是要采用低盐低脂肪饮食的方法,平时还要适当运动,控制体重,在上述措施的基础上可以选择长效的降压药,将血压控制在合适的范围,减少并发症的发生。
高血压的患者可以喝点红酒,当然最好是干红,因为干红中它的成分酒精的含量比较少,而且还可以提高高密度脂蛋白的含量,预防动脉硬化的发生,因此高血压的患者适当喝点红酒,对身体的健康有帮助,但是数量不能太多。
高血压除了饮食方面注意以外,还要保持良好的生活习惯,不能够吸烟,不要喝白酒,再就是要采用低盐低脂肪饮食的方法,平时还要适当运动,控制体重,在上述措施的基础上可以选择长效的降压药,将血压控制在合适的范围,减少并发症的发生。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测