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• 背部肌肉拉伤该怎么处理

  在我们经常看到的投掷类的运动过程当中，以及一些篮球的运动过程当中，经常可以看到肩背部肌肉拉伤了，这么一种情况。由于我们的背部拉伤涉及到的肌肉范围，往往是肩背部重要的活动肌群，因此的话我们有以下三点需要进行提醒的：第一背部拉伤之后，需要紧急的进行制动处理，有了良好的制动处理，我们的肩背部的肌肉，可以迅速的远离再次损伤的风险。其次，需要对局部的肩背部的损伤，进行一个相关的评估，去了解肩背部肌肉的损伤的程度，以及后续的方法。第三，我们需要借助运动损伤科的医生，在受伤之后72小时进行一个局部的理疗和按摩处理。这些治疗可以有效地缓解肩背部损伤的严重症状，可以让受损的肌肉得以快速的解痉和恢复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52853次

• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 49132次

• 背部肌肉拉伤怎么办
  患者出现背部的肌肉拉伤，要及时的让患者进行休息，特别患者应该卧床休息，同时进行仔细的体格检查，主要是观察肌肉拉伤，它的严重程度。如果是一级或者二级的损伤，一般可以进行保守治疗，患者在卧床的时候，避免剧烈的活动。同时要注意避免出现压疮的情况，局部还可以进行理疗，比如推拿、按摩、热敷、红外线照射可以取得比较好的效果。患者疼痛比较厉害，可以口服非甾体抗炎药进行止痛治疗，比如氯洛昔康、芬必得。患者口服活血化瘀的药物，大活络胶囊、独一味分散片，一般一个半月左右就能够恢复。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-27 1865次

• 背部肌肉拉伤
  背部的肌肉出现拉伤的情况，属于日常生活中经常会碰到的一种现象，一般引起背部的肌肉出现拉伤多可能是由于高强度的体育运动或者是由于健身的过程中，从而引起来背部肌肉拉伤的情况发生。背部的肌肉出现拉伤的情况一般分为轻度的拉伤、中度的拉伤或者是重度的拉伤，轻度的拉伤一般多会导致肌纤维出现断裂，而中度和重度的肌肉拉伤一般多会出现肌纤维带全部断裂或者是皮下出血，并大量出血等情况的发生。出现背部肌肉拉伤的情况后应停止一切活动，并严格的卧硬板床休息，早期可以适当的间歇性的冷敷，冷敷这样可以帮助减轻肿胀起到镇痛的作用。在背部肌肉拉伤的第二天以后，就可以适当的进行局部的热敷，热敷可以促进血液循环，帮助缓解疼痛的目的。除了采用冷敷或热敷来缓解，也可以适当地配合着口服一些消炎止痛的药物来帮助缓解，如跌打丸、云南白药胶囊等一些药物。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-27 21093次

• 背部肌肉拉伤半年了怎么办
  尝试一下理疗，按摩等舒筋活血疗法，电疗配合针灸按摩最有效针刺、拔火罐有一定疗效，可缓解疼痛，中药以祛邪扶正为主，药物治疗主要为消炎止痛药，芬必得，一粒每日两次,，氯唑沙宗2片，每日三次，苏打片4片，每日三次，及舒筋活血的中药，如舒筋活血片。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-14 2102次

• 背部拉伤怎么办
  背部拉伤之后一定要积极的注意休息，最好要多睡硬板床休息3-4周的时间比较好，可以口服消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠。局部可以使用氟比洛芬巴布膏，不知道推拿按摩。如果不是很疼痛的情况下，可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-31 1803次

• 背部拉伤怎么办
  如果出现了背部拉伤，可以做如下的处理。第一，要马上制动休息，千万不要继续剧烈活动。第二，要尽早的使用冷敷，冷敷在受损伤的24小时之内，越早使用效果越好。比如可以使用冰块或者是凉毛巾对损伤的部位进行冷敷，冷敷的时间以10到20分钟为宜，可以使用两到三次，而超过24小时之后，要改用热敷。第三，可以口服一
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 127次

• 背部肌肉拉伤怎么治疗
  第一、绝对卧床休息，特别是背部肌肉拉伤非常痛的情况下一定要卧床休息，不要来回活动，如果来回活动还会让肌肉拉伤的情况演变得更加厉害，这时候如果不来回走动，能够很好地控制肌肉拉伤的发展。第二、多进行热敷，在背部拉伤24小时之后就可以进行热敷了，热敷可以让背部拉伤的情况快速地好转起来。但是最需要注意的是，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 92次